astro content

Functie en effecten van water drinken

Water - En de belangrijke functie en effecten ervan.

Je bloed filteren

Water is vooral heel belangrijk voor je nieren. De nieren zorgen ervoor, dat alle ongewenste stoffen die je via voeding en drinken tot je hebt genomen, zoals afvalstoffen, gifstoffen, chemische stoffen en overtollige, niet bruikbare stoffen, snel uit je bloed worden verwijderd.
Je nieren zuiveren de gehele dag continue je bloed, wat belangrijk is voor hart- en bloedvaten. Per dag wordt ongeveer 180 liter vloeistof langs de nieren geperst. Het grootste gedeelte hiervan gaat weer terug de bloedbaan in, waardoor de 5 liter bloed die we in ons lichaam hebben, iedere dag ongeveer 36 keer gefilterd wordt.
Het deel dat achterblijft is de 1,5 liter urine die we iedere dag uitplassen. Je kunt water dus zien, als olie die de machine (de nieren) smeert. Advies: Neem voor het ontbijt een groot glas water en laat het 10-15 minuten doorwerken.  Op deze wijze wordt het spijsverteringskanaal letterlijk en figuurlijk ‘doorgespoeld’, waardoor er meer eetlust ontstaat.

Drink jij voldoende?

Voldoende water drinken is zeer belangrijk. Als je te weinig drinkt kan dit leiden tot primaire klachtvormen als hoofdpijn, migraine, concentratieverlies, problemen met de ontlasting, oververmoeidheid en blaasontsteking. Desondanks hebben nog veel mensen moeite, om daadwerkelijk voldoende water te drinken.
Water is belangrijk, ongeveer 75% van ons lichaam bestaat uit water. Je lichaam heeft vocht nodig voor al je lichaamsprocessen, zoals voedingsstoffen door je lichaam transporteren, afvalstoffen afvoeren, je spijsvertering regelen en je lichaamstemperatuur stabiel houden door middel van zweten. Als je te weinig water drinkt kan je lichaam niet optimaal functioneren.
Ook voor je huid is het belangrijk om voldoende te drinken. Een droge huid ontstaat niet alleen door invloeden van buitenaf, maar ook door een tekort aan water. Ook kan je te zwaar worden als je weinig water drinkt. Je kunt niet altijd het verschil ervaren tussen honger en dorst, waardoor je kunt gaan snoepen, terwijl je lichaam eigenlijk om water vraagt.

Hoeveel vocht zou je per dag moeten drinken?

Het is belangrijk om minstens anderhalve liter vocht per dag te drinken. Als het warm is, is het beter om 2 liter te drinken, omdat je op warme dagen veel vocht verliest door het transpireren.
Het beste is, om voornamelijk water of kruidenthee zonder suiker te drinken. Maar melk of karnemelk is ook goed.

Hoe weet je dat je te weinig hebt gedronken?

Je merkt dit aan de kleur van de urine. Als de urine donkergeel is, weet je dat je te weinig drinkt. Hoe donkerder de urine, hoe hoger de concentratie van je gif- en afvalstoffen in de urine is.
Als je voldoende drinkt, is de urine lichtgeel tot helder doorzichtig. Als je overigens voldoende drinkt en tóch donkere urine hebt, dan is het raadzaam om even naar  de huisarts te gaan. Er kan dan mogelijk een probleem met de nieren zijn.
Ook kun je een vochttekort merken, aan een plotseling opkomende hoofdpijn of migraine. Zoals eerder vermeld, kunnen andere signalen een gebrek aan concentratie en vermoeidheid zijn.
Indien je dorst hebt, ben je eigenlijk al te laat.
Het is beter om op tijd en regelmatig wat te gaan drinken.

Advies om voldoende te blijven drinken.

Drink direct een beker water nadat je naar het toilet bent gegaan. Zo wordt plassen een herinnering om weer wat te drinken en vul je het vocht dat je verliest direct weer aan.             
Of neem naast koffie, ook een glas water.
Een fles water bij je in de nabijheid zetten of meenemen.
Als je regelmatig een fles water ziet staan, zul je het sneller drinken. Zorg er daarom voor dat je altijd een flesje water bij je hebt.

Water niet lekker?

Sommige mensen vinden water niet lekker, omdat het nergens naar smaakt. Door een heel klein beetje suikervrije limonade of wat vers citroensap door het water te mengen wordt dit anders. Vruchtensap aanlengen met water is ook werkzaam.
Begin elke morgen goed.                                                                                              
Start de dag met een lekker groot glas water. Dan hoef je er de rest van de dag minder aan te denken. Bovendien ben je gelijk lekker wakker en heb je geen ochtendadem!
Wanneer je trouwens een glas lauw water drinkt op een lege maag dan helpt dit ook bij ontgiften en het zorgt ervoor dat je darmen goed op gang komen, waardoor je minder snel last krijgt van verstopping. Bovendien kun je water drinken na het eten om evt. etensresten weg te spoelen.

Dit is belangrijke informatie na en gedurende Healing,  Proces begeleiding en behandel perioden.


Meer in deze categorie:

- Energie Frequentie verhogen

- Functie en effecten van water drinken

- Oefeningen ter verbetering van de balans

- Collectieve Helingen op donderdag avond

- Eén op één Helingen

Goedkoper bellen?
   Bel met credits

Happy hour

Happy Hour dagelijks tussen 15:00 en 16:00 uur. Tijdens ons Happy Hour bel je voordeliger met onze consulenten.

NL: 0909-1901 (€0,60/min)

BE: 0902-12023 (€1,00/min)

Blog

door Medium Simone
Maanverduistering
Lieve allemaal,
Hier een berichtje van Simone box 0252

Zondag 06.08.2017 Gedeeltelijke Maansverduistering in Waterman Lees meer




door Medium Moon
Dubbele getallen
Hoi lieve kanjers.
hier jullie Moon box 0210 op deze geweldige dag weer.
ik wil graag aandacht geven aan mijn Lees meer




door Medium CarolAnn
Welkom even voorstellen
Hallo lieve lezer,

Ik ben nieuw bij Astro Angels als belconsulent en ben met veel enthousiasme begonnen. Al doe Lees meer




door Medium Chantall
Vakantie Medium Chantall
Lieve mensen,
Ik ben van 7 augustus t/m 27 augustus op vakantie. Daarna ben ik weer zoals mijn agenda beschikbaar Lees meer




door Medium Marja
Weer aanwezig Medium Marja
Lieve mensen,

Ik ben weer bereikbaar.
De vakantie zit er weer op.
Liefs
Medium Marja boxnr:0047
Lees meer




door Medium Moon
Zomerse transformatie met Medium Moon
Lieve bellers al bijna weer naar de tweede helft van 2017 gaat het met mijn bellers zeer goed. Veel Lees meer




door Medium Margriet
Shaduw van de nacht
In de schaduw van de nacht,
Volgt het licht mij vanuit het duister.
Mijn stem klinkt niet meer dan een Lees meer




door Medium Marja
Medium Marja
Lieve mensen,

Ik ben weer bereikbaar.
De vakantie zit er weer op.
Liefs
Medium Marja boxnr:0047

Lees meer




door Medium Willy
vakantie
lieve vrienden en collega's van Astro Angels.
Ik laat jullie weten dat ik zondag as. met vakantie ga naar Spanje.
22 juli ben ik Lees meer




door Medium Elvira
Liefde
Er is geen weg naar liefde,
Liefde is de weg
Zodra je ware liefde ervaart in jezelf
Zul je deze tegenkomen bij anderen
Wees Lees meer




door Medium Elvira
In volle bloei
Als kind ging ze vaak de natuur in. Daar voelde ze rust of ze trok zich terug op haar kamer en las boeken die haar naar Lees meer




door Medium Marja
Colectieve Healing Innerlijk Kind
27 Juni om 20.00 geef ik een Innerlijk kind healing.
In onze jeugd hebben we allemaal kwetsuren Lees meer




door Medium Jolijn
Afwezig
Lieve allemaal ik ben deze week afwezig.
Volgende week ben ik weer bereikbaar!
Liefs Jolijn Lees meer




door Medium Elvira
Als het leven van een dierbare aan een draadje hangt
Wat een klap! Alles trilde op de grondvesten toen ik hoorde dat mijn hartsvriendin een Lees meer




door Medium Angie
Hoi ik ben Angie
Dag lieve mensen ik stel me even netjes voor ! Ik ben Angie ben een heldervoelend wetend/ziend kaartlegster en Lees meer




Weekhoroscoop

Tweelingen

Liefdesrelaties
Trek er geregeld op uit. Doe je dit niet, dan kan je last van boze uitbarstingen hebben. Je kunt ronduit onbeleefd worden, waarbij je partner of anderen, waar je om geeft, het te verduren krijgen. Om minder rusteloos te zijn is het verstandig romantische activiteiten of zelfs een kort reisje te Lees meer


Boogschutter

Liefdesrelaties
Je bent vriendelijk en liefdevol en zal je partner verwennen met leuke activiteiten en lieve woordjes. Je intieme leven krijgt een positieve energie, waardoor er veel romantiek is. Je sociale leven is levendig, omdat mensen graag met je omgaan, omdat je sympathiek bent. Je wilt mensen blij maken Lees meer


Steenbok

Liefdesrelaties
Het is een week om problemen of conflicten op te lossen. Er is vertragende energie en deze zal beter werken bij huidige zaken en het verleden dan bij activiteiten die je voor de toekomst wilt starten. Je bent intellectueel sterk en kunt de juiste dingen doen om je relatie te verbeteren. Zondag en Lees meer


Maagd

Liefdesrelaties
Je hebt soms het gevoel dat het leven te rustig is. Je kunt je onverklaarbaar eenzaam voelen en hebt dan moeite op de juiste manier in de liefde te staan. Je kunt de neiging hebben om je partner teveel te pushen om tijd aan jou te besteden. Tracht dit niet te doen en laat de ander in zijn/haar Lees meer


Weegschaal

Liefdesrelaties
Het is een week om te socialiseren. Je bent populair en optimistisch en dat zullen mensen erg leuk aan je vinden. Ook je partner zal erg veel met je optrekken. Het is een prima periode om leuke activiteiten te plannen. Er kunnen veel uitnodigingen zijn, omdat mensen het leuk vinden met jullie om te Lees meer


Schorpioen

Liefdesrelaties
Het is een week, waarin je zakelijke leven meer aandacht krijgt dan je privéleven. Je bent dus veel uit huis of met werk bezig en dat wordt je niet in dank afgenomen. Het is belangrijk dat je je partner erin betrekt en duidelijk aangeeft wat jij wilt, maar ook rekening houdt met dat wat je Lees meer


Leeuw

Liefdesrelaties
Je hebt deze week erg veel energie en zit prettig in je vel. Je partner zal van je genieten, waardoor het een prima week is om activiteiten te plannen. De relatie zal in ieder geval positief ontwikkelen. Zowel naar anderen als naar jezelf ben je zeer sensitief en ondersteunend, waardoor mensen Lees meer


Waterman

Liefdesrelaties
Het is een week om bepaalde problemen en conflicten op te lossen. Vooral als deze met je partner te maken hebben, zal het verstandig zijn om er nu iets mee te doen. Wacht je er te lang mee, dan kunnen er moeilijk oplosbare problemen ontstaan. Tracht misverstanden te voorkomen en zorg ervoor dat de Lees meer


Stier

Liefdesrelaties
Je focus ligt op je thuissituatie, waarbij je op zoek bent naar ontspanning en geestelijke rust. Omdat dit een rustperiode voor de Stier is, ben je geregeld wat lui en breng je de tijd graag met je partner, familie of heel goede vrienden door. Je vindt het fijn passieve hobby’s te nemen, maar Lees meer


Ram

Liefdesrelaties
Je staat op een creatieve manier in de liefde. Heb je kinderen dan zal je charmante kinderen hebben, omdat je iemand bent die een goede opvoedingsstijl heeft, streng, maar rechtvaardig. Maak je deze week trouwplannen of ga je trouwen, dan zal dit een betrouwbare relatie worden met veel goede Lees meer


Vissen

Liefdesrelaties
Aan het begin van de week zal je nog minder weerstand hebben, maar ben je wel een stuk sterker dan vorige week. Je zoekt naar genegenheid en vindt het belangrijk dat je partner voldoende teruggeeft. Er wordt afgeraden voor 5 september belangrijke veranderingen in de relatie in te passen. Deze Lees meer


Kreeft

Liefdesrelaties
Je kunt deze week sensueel en aantrekkelijk zijn en je vindt het fijn om je partner op een fijne manier lichamelijk te bezitten. Erotiek zal voor jou belangrijk zijn en het is verstandig hier geregeld mee bezig te zijn. Doe je dit te weinig dan kun je chagrijnig zijn, wat negatieve invloed op de Lees meer


Astro App

Astro APP

Bekijk gratis je horoscoop en doe een online Tarotlegging. Tevens kan je zien welke mediums en paragnosten nu beschikbaar zijn.

Tarotkaarten


Tarotkaart van de dag

SMS Consult

Wilt u een medium advies per SMS ontvangen? Klik dan hier om naar de SMS pagina te gaan.

SMS icoon

Maandhoroscoop

Schorpioen

Algemeen voor de Schorpioen
De eerste week is een prima tijd om de maand mee te starten. Het is een periode, waarin er ruimte is voor nostalgie en het ophalen van herinneringen, waardoor je er verstandig aandoet om oude vrienden of familie te bezoeken of uit te nodigen. De eerste week zal relaxt zijn, omdat er Lees meer


Boogschutter

Algemeen voor de Boogschutter
Je bent de eerste week van deze maand kwetsbaar in contact met anderen. Daardoor kun je wel eens last van je zenuwen krijgen en heb je niet altijd door dat dit door eigen zwakte komt. Het is verstandig om zenuwen onder controle te krijgen, vaker te sporten, maar door vooral gevoelens Lees meer


Leeuw

Algemeen voor de Leeuw
Het kan voor de Leeuw een zeer gunstige periode worden, omdat de verduistering van de Volle Maan in de Leeuw plaatsvindt. Hierdoor zal je erg sterk op jezelf gericht zijn en op gebied van relaties en je totale levenspatroon aanpassingen aanbrengen. Daarnaast dienen er veel aanpassingen Lees meer


Stier

Algemeen voor de Stier
Tot de 27ste zal je krachtige energie ervaren van je heersende planeet Venus, die door de sympathieke en sensitieve Kreeft reist. Dit zorgt ervoor dat je zeer gevoelig bent, maar dit wel op een goede manier weet te gebruiken. Je bent zorgzaam en beschermend en bent in staat de hele maand een Lees meer


Kreeft

Algemeen voor de Kreeft
Voor de Kreeft waren er al positieve energieën, die op gebied van vrienden, familie en sport voor zeer krachtige invloeden zorgden en de Volle Maansverduistering van de 7de kan dit nog eens een flinke boost geven. Met name mensen die het aandurven om naar het buitenland te gaan of met Lees meer


Ram

Algemeen voor de Ram
De eerste week van de maand maakt jouw heersende planeet Mars een krachtige verbinding met de Zon in de Leeuw. Deze periode ben je charismatisch en wil je er graag op uittrekken. Je straalt een warme, magnetische kracht uit, waardoor mensen naar je toegetrokken worden. Daarnaast gaat Mars een Lees meer


Waterman

Algemeen voor de Waterman
De eerste week staat in het teken van onafhankelijkheid. Je wilt vooral je eigen gang gaan en je eigen keuzes maken. Toch moet je wel goed nadenken wat dit nu precies voor je inhoudt, omdat je wel eens kunt overdrijven in je drang naar vrijheid. Het leven heeft meer te bieden dan alleen Lees meer


Tweelingen

Algemeen voor de Tweeling
Je heersende planeet Mercurius zal in de Maagd reizen. Dit kan een gunstige invloed hebben op alles wat met familie, gezin en huiselijke omstandigheden te maken heeft. Dit kan tot en met de 12de goede mogelijkheden bieden. Daarna zal Mercurius tot aan 5 september een retrograde cyclus Lees meer


Steenbok

Algemeen voor de Steenbok
De eerste week van de maand is het belangrijk orde in je leven te creëren. Het is ook een prima tijd om plannen te maken of bestaande nu eindelijk uit te gaan werken. Met name de eerste dagen zijn hier het meest geschikt voor. Bedenk dat alle plannen die je nu maakt of uitwerkt over Lees meer


Maagd

Algemeen voor de Maagd
De heersende Mercurius verblijft al in de Maagd en zal de 12de retrograde beginnen te reizen en daar tot 5 september verblijven. Zowel voor als na die dag biedt dit gunstige factoren, waarbij je duidelijk bent en bedoelingen zo krachtig laat zien dat mensen je respecteren en waarderen. Er Lees meer


Vissen

Algemeen voor de Vissen
Als Vis ben je altijd met je liefdesrelatie, familie, vrienden en anderen, die belangrijk in je leven zijn, bezig, maar je bent ook sociaal en sympathiek tegen onbekenden. De eerste dagen van de maand zal dit nog sterker zijn, omdat je een emotionele diepte ervaart. Daarom besteed je veel Lees meer


Weegschaal

Algemeen voor de Weegschaal
De eerste dagen van deze maand kun je gelijk op creatieve manier starten, waarbij je flexibel bent en in staat om alles wat je doet met succes af te ronden. Je hebt inspiratie en bent in staat om deze ook om te zetten in plannen en doelen. Het is belangrijk hier iets mee te doen en niet Lees meer


Engelen kaarten


Tarotkaart van de dag