astro content

Functie en effecten van water drinken

Water - En de belangrijke functie en effecten ervan.

Je bloed filteren

Water is vooral heel belangrijk voor je nieren. De nieren zorgen ervoor, dat alle ongewenste stoffen die je via voeding en drinken tot je hebt genomen, zoals afvalstoffen, gifstoffen, chemische stoffen en overtollige, niet bruikbare stoffen, snel uit je bloed worden verwijderd.
Je nieren zuiveren de gehele dag continue je bloed, wat belangrijk is voor hart- en bloedvaten. Per dag wordt ongeveer 180 liter vloeistof langs de nieren geperst. Het grootste gedeelte hiervan gaat weer terug de bloedbaan in, waardoor de 5 liter bloed die we in ons lichaam hebben, iedere dag ongeveer 36 keer gefilterd wordt.
Het deel dat achterblijft is de 1,5 liter urine die we iedere dag uitplassen. Je kunt water dus zien, als olie die de machine (de nieren) smeert. Advies: Neem voor het ontbijt een groot glas water en laat het 10-15 minuten doorwerken.  Op deze wijze wordt het spijsverteringskanaal letterlijk en figuurlijk ‘doorgespoeld’, waardoor er meer eetlust ontstaat.

Drink jij voldoende?

Voldoende water drinken is zeer belangrijk. Als je te weinig drinkt kan dit leiden tot primaire klachtvormen als hoofdpijn, migraine, concentratieverlies, problemen met de ontlasting, oververmoeidheid en blaasontsteking. Desondanks hebben nog veel mensen moeite, om daadwerkelijk voldoende water te drinken.
Water is belangrijk, ongeveer 75% van ons lichaam bestaat uit water. Je lichaam heeft vocht nodig voor al je lichaamsprocessen, zoals voedingsstoffen door je lichaam transporteren, afvalstoffen afvoeren, je spijsvertering regelen en je lichaamstemperatuur stabiel houden door middel van zweten. Als je te weinig water drinkt kan je lichaam niet optimaal functioneren.
Ook voor je huid is het belangrijk om voldoende te drinken. Een droge huid ontstaat niet alleen door invloeden van buitenaf, maar ook door een tekort aan water. Ook kan je te zwaar worden als je weinig water drinkt. Je kunt niet altijd het verschil ervaren tussen honger en dorst, waardoor je kunt gaan snoepen, terwijl je lichaam eigenlijk om water vraagt.

Hoeveel vocht zou je per dag moeten drinken?

Het is belangrijk om minstens anderhalve liter vocht per dag te drinken. Als het warm is, is het beter om 2 liter te drinken, omdat je op warme dagen veel vocht verliest door het transpireren.
Het beste is, om voornamelijk water of kruidenthee zonder suiker te drinken. Maar melk of karnemelk is ook goed.

Hoe weet je dat je te weinig hebt gedronken?

Je merkt dit aan de kleur van de urine. Als de urine donkergeel is, weet je dat je te weinig drinkt. Hoe donkerder de urine, hoe hoger de concentratie van je gif- en afvalstoffen in de urine is.
Als je voldoende drinkt, is de urine lichtgeel tot helder doorzichtig. Als je overigens voldoende drinkt en tóch donkere urine hebt, dan is het raadzaam om even naar  de huisarts te gaan. Er kan dan mogelijk een probleem met de nieren zijn.
Ook kun je een vochttekort merken, aan een plotseling opkomende hoofdpijn of migraine. Zoals eerder vermeld, kunnen andere signalen een gebrek aan concentratie en vermoeidheid zijn.
Indien je dorst hebt, ben je eigenlijk al te laat.
Het is beter om op tijd en regelmatig wat te gaan drinken.

Advies om voldoende te blijven drinken.

Drink direct een beker water nadat je naar het toilet bent gegaan. Zo wordt plassen een herinnering om weer wat te drinken en vul je het vocht dat je verliest direct weer aan.             
Of neem naast koffie, ook een glas water.
Een fles water bij je in de nabijheid zetten of meenemen.
Als je regelmatig een fles water ziet staan, zul je het sneller drinken. Zorg er daarom voor dat je altijd een flesje water bij je hebt.

Water niet lekker?

Sommige mensen vinden water niet lekker, omdat het nergens naar smaakt. Door een heel klein beetje suikervrije limonade of wat vers citroensap door het water te mengen wordt dit anders. Vruchtensap aanlengen met water is ook werkzaam.
Begin elke morgen goed.                                                                                              
Start de dag met een lekker groot glas water. Dan hoef je er de rest van de dag minder aan te denken. Bovendien ben je gelijk lekker wakker en heb je geen ochtendadem!
Wanneer je trouwens een glas lauw water drinkt op een lege maag dan helpt dit ook bij ontgiften en het zorgt ervoor dat je darmen goed op gang komen, waardoor je minder snel last krijgt van verstopping. Bovendien kun je water drinken na het eten om evt. etensresten weg te spoelen.

Dit is belangrijke informatie na en gedurende Healing,  Proces begeleiding en behandel perioden.


Meer in deze categorie:

- Energie Frequentie verhogen

- Functie en effecten van water drinken

- Oefeningen ter verbetering van de balans

- Collectieve Helingen op donderdag avond

- Eén op één Helingen

Goedkoper bellen?
   Bel met credits

Happy hour

Happy Hour dagelijks tussen 15:00 en 16:00 uur. Tijdens ons Happy Hour bel je voordeliger met onze consulenten.

NL: 0909-1901 (€0,60/min)

BE: 0902-12023 (€1,00/min)

Blog

door Medium Angie
E mail, sms en chat consulten van Angie
Dag lieve Trouwe bellers; ik werk hier al een tijdje en sta Jullie allemaal graag met heel veel Lees meer




door Medium Angie
bestelling aan het universum
Een bestelling werkt het krachtigste als je doet alsof hij al is uitgekomen, alsof hetgeen jij wilt al Lees meer




door Medium Venus
Medium/Astrologe Venus!
Hey,

Hallo lieve mensen ik ben medium Venus en ben medium en astrologe ik ben nieuw! op de lijn en wil jullie Lees meer




door Medium Maria
Chat of Email consult medium Maria
Lieve allemaal , ik ben weer bereikbaar voor jullie via de chat. Ik probeer meteen een antwoord voor je Lees meer




door Medium Maria
Medium Maria via Chat en Mail
graag hoor ik jullie vragen via de chat. Of via Email consult. Ik probeer meteen een antwoord voor je te Lees meer




door Medium Simone
De Nieuwe Maan in Maagd
De Nieuwe Maan in Maagd van 20 september 2017

Iedere Nieuwe Maan vertegenwoordigt het einde van een cyclus en Lees meer




door Medium Debby
Vakantie
Lieve mensen,
Ik ben van 15 september tot en met 26 september afwezig.
Als alles goed gaat ben ik vanaf 27 september weer Lees meer




door Medium Karin
E-mail consult van Karin
Lieve mensen voor een E-mail consult kan je ook bij mij terecht.
Als je een foto mee stuurt kan ik je uitgebreid Lees meer




door Medium Jolanda
Even met vakantie
Lieve mensen,
Ik ben er eventjes tussenuit, medio oktober ben ik weer terug. Hoop tot dan.
Liefs,
Jolanda xxx Lees meer




door Medium Elvira
Healing voor liefde
Lieve mensen,

De belangrijkste vragen en inzichten waar mensen voor bellen hebben vaak te maken met liefde. Dat is Lees meer




door Medium Yvonne
Yvonne met vakantie
Lieve bellers

Van 7 tot en met 17 september ben ik met vakantie naar Kos. Erna ben ik uiteraard weer beschikbaar en Lees meer




door Medium Moon
Herfst 2017 Transformatie New Tijds Kids
Lieve bellers,
mannen en vrouwen die met mij verbinden.
Bij deze in het weekend werk ik niet. De Lees meer




door Medium Simone
Maanverduistering
Lieve allemaal,
Hier een berichtje van Simone box 0252

Zondag 06.08.2017 Gedeeltelijke Maansverduistering in Waterman Lees meer




door Medium Moon
Dubbele getallen
Hoi lieve kanjers.
hier jullie Moon box 0210 op deze geweldige dag weer.
ik wil graag aandacht geven aan mijn Lees meer




door Medium CarolAnn
Welkom even voorstellen
Hallo lieve lezer,

Ik ben nieuw bij Astro Angels als belconsulent en ben met veel enthousiasme begonnen. Al doe Lees meer




Weekhoroscoop

Stier

Liefdesrelaties
Er komt een energie op je af, die je liefdesleven een positieve impuls geeft, waardoor je meer geluk in de liefde kunt ervaren. Zelfs mensen die ontevreden met hun partner zijn, zullen het gevoel krijgen dat het allemaal een stuk beter gaat. Niet alleen de relatie verbetert, ook zullen jullie Lees meer


Steenbok

Liefdesrelaties
Je hebt deze week veel ambities en dat kan je liefdesleven belemmeren. Je zult je in moeten spannen om je partner voldoende aandacht te geven. Op zich lukt dit wel, alhoewel je wel wat nuchterder in het leven staat en minder romantisch bent. Toch zullen zondag en maandag over het algemeen nog wel Lees meer


Vissen

Liefdesrelaties
Er zijn mysterieuze gevoelens, vol seksuele verlangens, een verhoogde intuïtie en andere emoties, die je gelukkig maken, maar ook voor onzekerheid zorgen. Het is de laatste week, waarin deze mysterie je parten speelt. Zondag en maandag worden intense dagen met emoties en passie, maar ook met Lees meer


Maagd

Liefdesrelaties
Je gaat een periode in waarin nieuwsgierigheid naar de wereld, liefde, familie en vrienden belangrijk zal zijn. Je wilt weten waar mensen zich mee bezighouden en zal over het algemeen erg enthousiast en liefdevol overkomen. Daardoor is het een prima week voor activiteiten met je partner en zal je Lees meer


Ram

Liefdesrelaties
Relaties zullen voor jou belangrijk zijn. Je hebt al veel geluk gehad als het om de liefde gaat. Mensen die een ongelukkige relatie hadden, zullen waarschijnlijk allang de relatie verbroken hebben. Voor alle Rammen zal er een prima week zijn, waarbij er veel liefde en erotiek is. Je zult veel Lees meer


Tweelingen

Liefdesrelaties
Het wordt een lastige week, omdat je teveel gevoelens hebt. In de relatie kun je gekwetst worden als je partner iets doet, wat jou teleurstelt. Let op dat dit je eigen gevoel is. Mensen, die al een lange relatie hebben, zullen deze week prima doorkomen. Mensen, met een korte relatie, moeten zich Lees meer


Schorpioen

Liefdesrelaties
Je zult aan het begin van de week verwachtingen over vrienden en familie hebben, waarbij er geregeld op sociaal gebied veel plezier is. Zelfs als je een minder goede relatie hebt, zal je nog het plezier na kunnen streven. Het is belangrijk dat je spijkers met koppen slaat en hier wel iets aan doet. Lees meer


Leeuw

Liefdesrelaties
Je moet opletten dat je deze week verward kunt raken, omdat het moeilijk is om een balans te vinden tussen werk en privé. Je hebt het druk en vindt het moeilijk om tijd voor je partner en andere sociale contacten te vinden. Het is belangrijk om hierover te communiceren en met name als je een Lees meer


Boogschutter

Liefdesrelaties
Het is een week van plezier, spanning en vervulling van wensen. Je kunt over het verleden nadenken, waarbij je je kunt afvragen hoe de relatie meer elan te geven. Ook wil je leuke activiteiten plannen, maar wees niet te ongeduldig, zelfs niet als de relatie niet goed verloopt. Er komen zeker betere Lees meer


Kreeft

Liefdesrelaties
Jupiter is in jouw sector van romantiek beland en zal daar zeker een jaar blijven. Je kunt romantische gevoelens ervaren en zal deze gebruiken om in de relatie mooie dingen te doen. Je vindt deze week ook vrienden, familie en je gezin belangrijk en zal er veel tijd aan willen besteden. Je kunt nu Lees meer


Waterman

Liefdesrelaties
Vanaf september is de passie bij een Waterman erg versterkt en ben je zeer erotisch ingesteld, waarbij je emoties moeilijk onder controle houdt. Je bent impulsief en kan dingen doen, waar je later spijt van hebt. Je kunt jezelf verbazen, omdat je dingen doet, die je normaal niet zo snel zou doen. Lees meer


Weegschaal

Liefdesrelaties
Je hebt veel energie en dat straal je ook uit. Daardoor heb je een magnetische werking op anderen en dat kan fijne, maar ook mindere momenten teweegbrengen. Je moet vooral oppassen als je een jaloerse of bezitterige partner hebt. In dit geval kun je maar beter veel tijd aan je partner geven. Een Lees meer


Astro App

Astro APP

Bekijk gratis je horoscoop en doe een online Tarotlegging. Tevens kan je zien welke mediums en paragnosten nu beschikbaar zijn.

Tarotkaarten


Tarotkaart van de dag

SMS Consult

Wilt u een medium advies per SMS ontvangen? Klik dan hier om naar de SMS pagina te gaan.

SMS icoon

Maandhoroscoop

Stier

Algemeen voor de Stier
Je wilt alles correct doen en zal neigen naar perfectie, maar overdrijf dit niet. De periode van de 3de tot de 5de vind je het fijn mensen, vooral in je privéleven te ondersteunen. Er zijn echter mogelijkheden er werk van te maken, bijvoorbeeld door mensen te helpen via liefdadigheid Lees meer


Vissen

Algemeen voor de Vissen
Het is een overzichtelijke maand, waarbij je krijgt wat je verdient en verwacht. Het is belangrijk om je intuïtie te volgen en te bepalen of iets goed of slecht is. Voel je bezorgdheid, dan is het wel belangrijk om hier iets mee te doen, door er met mensen over te spreken of op een Lees meer


Leeuw

Algemeen voor de Leeuw
Het is een prima maand om te presteren. Wat je ook doet, alles zal over het algemeen goed gaan of het nu om werk, studie of andere zakelijkheden gaat. Je kunt nieuwe dingen uitproberen en vaardigheden ontwikkelen. Zorg ervoor dat je geconcentreerd blijft en je ogen open houdt voor Lees meer


Schorpioen

Algemeen voor de Schorpioen
In oktober kun je achterstallig werk afronden en problemen oplossen. Spiritueel kan het je veel positieve inzichten geven, maar dan zal je in staat moeten zijn op jezelf te reflecteren en het aan te durven om veranderingen in te passen. Het is een prima maand om nieuwe informatie of Lees meer


Boogschutter

Algemeen voor de Boogschutter
Je hebt de eerste drie weken van deze maand veel levenslust en wilt het liefst op vakantie. Mensen die nog niet zijn geweest, zullen waarschijnlijk nu wel plannen. Ben je al geweest, dan zal je je op andere manieren dienen te vermaken. Je hebt helaas verplichtingen, waardoor je jezelf Lees meer


Tweelingen

Algemeen voor de Tweeling
Het afsluiten van de zomer en de start van de herfst is een tijd om alert te zijn, omdat je hier wat meer moeite mee hebt. Het is dan ook verstandig je alvast voor te bereiden voor de herfst en winter. Dit kan gaan om je gemoedstoestand, maar ook om bepaalde taken die er liggen en niet Lees meer


Weegschaal

Algemeen voor de Weegschaal
De Zon zal tot eind maart op krachtige manier in je teken staan en kan veel goeds bieden, waardoor je een prima maand meemaakt. Op de 3de en 4de is het belangrijk vooruit te denken en een duidelijke planning te maken. Dit bespaart veel tijd en stress, omdat je van tevoren al weet wat er Lees meer


Maagd

Algemeen voor de Maagd
Oktober zal energie bieden om jezelf te begrijpen. Daardoor zullen anderen jou ook beter begrijpen. Wees niet te streng voor jezelf en wees empathisch over dingen die je doet. Ben je goed voor jezelf, dan zal je een krachtige uitstraling hebben, waardoor je op sympathieke manier met mensen Lees meer


Waterman

Algemeen voor de Waterman
Je kunt deze maand veel plezier beleven, waarbij je het leuk vindt om te feesten en er het beste van te maken. Toch is het verstandig je hoofd er bij te houden en niet al te vaak uit je dak te gaan. Dan zal het uiteindelijk ook niet meer zo leuk zijn. Het is een prima maand om je huis een Lees meer


Steenbok

Algemeen voor de Steenbok
Je moet je bewust zijn van de invloed die woorden en daden op anderen hebben. Het is belangrijk geen negatieve dingen tegen of over iemand, waar je liefde of vriendschap voor voelt, te zeggen. Dit kan leiden tot situaties waar je moeilijk uit kunt komen. Het zal belangrijk zijn mensen aan Lees meer


Kreeft

Algemeen voor de Kreeft
In contact met een liefdesrelatie en sociale contacten is het een prima maand. Je kunt wel onzeker zijn, maar daar heb je niet zoveel aan. Beter richt je je op positieve eigenschappen die je bezit. Je kunt veel liefde bieden en daarmee verdien je liefde terug. Voor singles is het een Lees meer


Ram

Overzicht van de maand
Deze maand ben je inventief en kun je verbeteringen in je leven afdwingen. Je bent creatief en zal over het algemeen lekker in je vel zitten. Het is misschien verstandig je ideeën vaker op te schrijven, zodat je ze later kunt gebruiken. Er zijn aanwijzingen dat je extra geld kunt Lees meer


Engelen kaarten


Tarotkaart van de dag